Personal Trainer Nina Laitinen

Palvelut

Go to Personal Training

Personal Training

Henkilökohtaista valmennusta, joka auttaa sinua pääsemään haluamaasi tavoitteeseen. Olipa tavoitteesi esimerkiksi painon pudottaminen, hyvinvoinnin edistäminen…

Go to PIENRYHMÄVALMENNUS

PIENRYHMÄVALMENNUS

Meillä on monesti lähipiirissä ystäviä tai työkavereita, jotka painivat saman asian tai ongelman kanssa. Kerätkää kasaan kaveri – tai työporukka ja suunnitellaan…

Go to RAVINTOVALMENNUS

RAVINTOVALMENNUS

Ravinnolla on useita terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä positiivisia vaikutuksia, mutta kääntäen myös negatiivisia. Säännöllinen, monipuolinen ja laadukas ruoka on…

Go to Parivalmennus

Parivalmennus

Myös kaksin on mukavampi tehdä asioita. Mitäpä jos puolison tai kaverin kanssa yhdessä? Aloita puolisosi tai ystäväsi kanssa yhteinen parivalmennus! Kysy lisää!

Pitäisi…sitten kun on aikaa…joulun jälkeen…uuden vuoden lupaus…kesäksi kuntoon…muutaman kilon, jos saisi pudotettua…Tuntuuko tutulta?

Henkilökohtaista hyvinvointi-, kunto- ja ravintovalmennusta

Energiaa, virkeyttä, hyvää oloa sinunkin päivääsi

Haluatko pudottaa painoasi? Vai, haluatko aloittaa liikunnan pitkästä aikaa? Miten syön? Mitä syön? Syönkö oikein ja riittävästi?

Blogi

Lue ajankohtaiset blogikirjoitukset

Sivut: Markkinointi Ukkonen | Zerif Lite developed by ThemeIsle